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mardi , 12 décembre 2017
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Tag Archives: Vitamine d

Quelle est la meilleure façon de se protéger du soleil

Le soleil brille et l’Homme en a besoin pour vivre. C’est notamment grâce au soleil que notre corps synthétise la vitamine D, vitamine essentielle à notre bien-être osseux et à notre système immunitaire. Cependant chaque été, on nous rappelle qu’il est essentiel de se protéger …

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Quels aliments pour faire le plein de vitamine D ?

En regardant vos photos de vacances, vous avez eu deux réactions. La première a été de constater que l’été est désormais bel et bien derrière vous. Estompé le joli hâle, rangés les mini-shorts et le monoï désormais retourné à son état solide. La deuxième, c’est que vous vous êtes dit …

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